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高齢者の転倒事故予防ガイド:安全な賃貸生活のためのヒント

高齢者の転倒事故は身体的な怪我や長期的な健康問題を引き起こす可能性があります。

特に賃貸住宅では、既存の構造が必ずしも高齢者に配慮したものではなく、それゆえ、安全性に対する対策が重要です。

この記事では、高齢者の転倒事故を防ぐための効果的な対策や注意点について紹介します。安心・安全な賃貸生活を送るために、ぜひ以下のヒントを参考にしてください。

バリアフリー設備の確認

高齢者にとって、バリアフリーな環境は重要です。

賃貸物件を探す際には、段差の少ないエントランスや手すりの設置、床の滑り止め加工など、バリアフリー設備の確認を行いましょう。また、居室部分においても、廊下と部屋の区切りに段差がない、または少ないことを確認しましょう。

バスルームやトイレの手すりや実際に住んでからは、滑り止めマットの設置も忘れずに行いましょう。

明るい照明と十分な明暗調節

転倒のリスクを減らすためには、明るい照明が重要です。

賃貸物件においては、照明器具の配置や明るさの調節が可能なスイッチの有無を確認しましょう。

実際に転倒事故が多いケースは、夜間にトイレに起きたときに暗い廊下で、いつもは置いていないもの(宅配のダンボール等)につまづき転倒してしまうことです。

廊下を利用する際には、十分な明暗調節ができるように配慮しましょう。人感センサーライトを取り付けて、人が歩いたら勝手に明かりがつくようにしておけば、安全性がとても上がります。

敷物や配線の整理

敷物や配線が散乱していると、高齢者がつまずいたり転倒したりするリスクが高まります。

賃貸物件内では、敷物や配線を整理し、床面がスムーズで安定した状態になるように気をつけましょう。また、カーペットやマットの下には滑り止めシートを使用することもおすすめです。

室内の段差をなくす

室内には、廊下から居室、バスルームなどなど、必ずしもすべての箇所が平らとは限りません。バリアフリー住宅といっても、例外ではありません。

ましてや、既存の賃貸住宅では、全てを望むわけにはいきません。

そのため、便利グッズを利用し、スロープ状にして、つまずきを防止する方法があります。ホームセンターや100均ショップなどで購入できますので、是非、設置してみましょう。

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